Zeit für Dich am 1. Advent

Wenn an jeder Ecke Punschstände und Weihnachtsmärkte wie Schwammerln aus dem Boden wachsen; wenn sich die Schreibtische und Mailboxen füllen, weil jeder vor Weihnachten noch seinen eigenen Schreibtisch und seine eigene Mailbox leer bekommen möchte; wenn Weihnachtseinkäufe und Weihnachtsfeiern jeden Tag auf unseren Terminkalendern stehen, dann...denken wir oft zu wenig daran, dass wir auch selbst ein wenig Zeit für uns brauchen. Zeit, um zur Ruhe zu kommen, um fit zu bleiben und uns selbst etwas Gutes zu tun. Nia ist die perfekte Gelegenheit, dich selbst zu spüren, Freude an der Bewegung zu haben und deine Balance zu finden - in der Class und darüber hinaus.

Am kommenden Sonntag, den 2. Dezember findet um 17h wieder unsere monatliche Nia-Sunday-Class statt (Studio Performdance, 1060 Wien, Millergasse 42). 5er und 10er Blocks der Montagsstunde sind gültig.

Was Dich wahrscheinlich nicht überraschen dürfte: am Montag, den 24.12. und 31.12. finden keine Classes statt - dafür kannst Du gleich wieder voll einsteigen am 6.1.2013 (Sunday Class um 17h) und dann wieder regulär ab Montag, den 7.1. um 18:30.

Ich wünsche Dir jedenfalls eine fröhliche (Vor-)Weihnachtszeit!

Michael