Take Care - Achtsamkeit für Dich!

Es ist soweit! Unser erster Nia Playshop im Jänner war ein großer Erfolg und hat allen Beteiligten viel Freude bereitet. Darum gibt es demnächst wieder einen Samstagnachmittag zum Nia Kennenlernen und vertiefen. Diesmal geht es um Achtsamkeit für Deinen Körper.

Nia, das Bewegungskonzept für Körper, Geist und Seele – ist auch ein Weg zu mehr Körper-Bewusst-Sein.

In 2 1/2 Stunden getanzter Lebensfreude mit den Nia Blue Belt Teachern Hanna Biberschick und Michael Roth erlebst

Du in diesem Playshop, wie Du mit Nia mehr Achtsamkeit für Deine Körperempfindungen entwickelst, Deine Selbst-

heilungskräfte aktivieren und dadurch Dein Wohlbefinden steigern kannst.

Sa, 21.April 2012, 14:30 – 17:00

Performdance, 1060 Wien, Millergasse 42/3/1 (im Hof, 1. Stock)

(Duschmöglichkeit vorhanden)

Teilnahmegebühr: EUR 25,--

Voranmeldung: michael@niaclasses.at oder Tel. 0650 6267684

Nia wird barfuß getanzt, eignet sich für jedes Alter und jede Konstitution & erfordert keinerlei Vorkenntnisse.

Wir freuen uns auf Dich!