Wie möchtest Du ins neue Jahr starten? Hast Du Ziele oder Vorsätze, was Deine körperliche Fitness oder Deine Beweglichkeit und Ausgeglichenheit betrifft?
Jetzt schon vor Weihnachten an nach Weihnachten denken!
Mein Tipp: „Punches und Kicks statt Punsch und Keks“ - nimm am Kennenlern-Playshop „Time 2 Move!“ Ende Jänner teil!
Nia – das Bewegungskonzept zum Wohlfühlen – hilft Dir beim Start in ein Jahr voller Entspannung, Lebensfreude und Ausgeglichenheit.
Bewegungen aus Yoga, Feldenkrais, Alexandertechnik, Tae-Kwon-Do, Aikido, Tai Chi und drei Tanzarten verschmelzen in Nia zu Deiner ganz persönlichen Magie.
In diesem 2 ½ stündigen Playshop stellen Dir die Nia Blue-Belt Teacher Hanna Biberschick und Michael Roth spielerisch die neun Bewegungsformen von Nia vor und führen Dich in die Freude an der Bewegung mit diesem einzigartigen Fitnesskonzept für Körper, Geist und Seele ein.
Nia Playshop „Time 2 Move!“
28. Jänner 2012
14:30 – 17:00
PERFORMDANCE
Millergasse 42/3/1 (im Hof, 1. Stock)
Voranmeldung unter:
oder
Tel.: +43 650 6267684
Teilnahme € 25,--
Achtung: Begrenzte Teilnehmerzahl!
