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Sonntag, 20. Januar 2013

Neu: die Nia-Monatskarte!


Meine Kollegin Hanna Biberschick und ich haben uns mal wieder kräftig Gedanken gemacht, wie wir unsere Nia Classes für Dich noch attraktiver machen können.

Daher führen wir statt dem 5er Block eine neue Monatskarte ein: für nur € 50,- im Monat kannst Du an 5 (in manchen Monaten sogar 6!) Nia Classes teilnehmen – einschließlich der Sunday Class an jedem ersten Sonntag im Monat. Die Gültigkeit von neu ausgegebenen 10er Blocks wird zwar auf 4 Monate beschränkt – dafür schenken wir Dir zusätzlich die Teilnahme an einer Sunday Class!

Apropos: am 3. Februar findet um 17h die nächste Sunday Class statt. Beim letzten Mal gabs tolle Energie beim „jammen“ mit 5 Nia Teachern. Und auch diesmal sind auch wieder Teachers und Belts herzlich eingeladen – eine tolle Gelegenheit für alle, die unglaubliche Energie von Nia kennenzulernen und richtig zu genießen. Schließlich wächst die Nia-Community in Wien stetig; immer mehr Menschen möchten sich beim Bewegen nicht mehr schinden, sondern Freude an der Bewegung entdecken und Körper, Seele und Geist wieder dabei in Einklang bringen. So haben beispielsweise unsere Kolleginnen Theresia, Rosa und Beate gerade erst neue Classes in Wien gestartet – wir wünschen ihnen viel Erfolg!

Und für alle, die sich beim derzeitigen Wetter gerne in wärmere Gefilde träumen - hier ein Clip von meiner Nia Blue-Belt Kollegin Véronique Courbis, die Nia auf La Réunion in ihrem traumhaften Studio unterrichtet *seufz*








Sonntag, 13. Januar 2013

2013...Nia Ausbildung statt guter Vorsätze!

...aus meinem "Nia-Family-Album": White Belt Intensive 
2010 in Wien! Yeah!

Vor mittlerweile 3 Jahren ärgerte ich mich sehr über mein Fitness-Center - ich nenne keine Namen
 ;-)

Die damals zwei wöchentlichen Nia Stunden waren dort auf nur eine reduziert worden! Ich suchte also im Internet, wo ich in Wien sonst noch Nia tanzen könnte – und stieß dabei zufällig auf das Nia White Belt Intensive mit Ann Christiansen, das nur wenige Wochen später in Wien stattfinden sollte. Ich wiegte meinen Kopf hin und her...ich...eine Ausbildung zum Fitnesstrainer? Ich musste lachen! Schließlich war ich alles andere als eine Sportskanone – und das schon mein Leben lang.

In einem Anfall von Übermut meldete ich mich aber dann schließlich an. Mein Gedanke war: Wenn ich schon nicht zweimal pro Woche Nia in meinem Fitnesscenter tanzen kann, dann lerne ich es eben selbst – nur für mich!

So kam ich zum Nia White Belt. Am zweiten oder dritten Tag der Ausbildung wurde ein Gedanke dann so laut, dass ich ihn nicht mehr überhören konnte: „Das kannst Du nicht für Dich behalten!“ Und so kam ich dazu, neben meinem Vollzeitjob in meiner Freizeit Nia Classes anzubieten.

Es war dieses Erlebnis, meinen Körper und mich selbst neu zu spüren und erstmals richtig kennenzulernen – seine Bewegungen, Empfindungen und Möglichkeiten – und die unbeschwerte Freude an der Bewegung, die mich völlig vergessen ließen, welch unsportliche Vergangenheit ich hinter mir hatte. Und es war auch die Persönlichkeit von Ann, die mich unglaublich ermutigte und inspirierte, diesen neuen Weg zu gehen.

Warum schreibe ich das? Ann Christiansen kommt wieder für ein White Belt Intensive nach Wien! Vom 26.April bis 2. Mai 2013 kannst Du Dich bei der einzigen Nia-Trainerin aller Nia Belt Levels (neben der „Nia-Erfinderin“ Debbie Rosas) zum Nia Teacher ausbilden lassen – oder zu einem "einzigartigen Athleten" (in Nia nennen wir das sacred athlete), der das Nia-Geheimnis von Freude an der Bewegung nur für sich entdeckt.

Nähere Infos dazu findest du auf Ann Christiansens Homepage, Nianow.com oder bei Mario Reinthaler (0664/533 44 14).